Frullato idratante

Frullato idratante

3.5 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 bicchieri

Összetevők

250 g di polpa di ananas a pezzi (2-3 cm), congelata
120 g di polpa di avocado
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
50 g di cetriolo sbucciato, senza semi e a pezzi + q.b.
350 g di acqua di cocco fredda
1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata (1 cm circa)
2 rametti di mentuccia fresca, le foglioline lavate
30 g di spinaci baby freschi lavati
2 lime 1 pelato al vivo e 1 a spicchi
cubetti di ghiaccio per servire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 3.6 mg

Fehérje 1.8 g

Kalória 403.8 kJ / 96.5 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Frappè alle ciliegie

15min

Cocktail alcolico alle fragole

10min

Liquore all'uovo

97h 30min

Caribbean cocktail

15min

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10min

Frullato bianco

10min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15min

Bevanda lamponi e lime

1h 20min

Frullato di mirtilli e mandorle

10min

Mojito analcolico (TM6)

10min

Succo di pesca

2h 10min

Összes megjelenítése