Frullato idratante

Frullato idratante

3.5 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 bicchieri

Összetevők

250 g di polpa di ananas a pezzi (2-3 cm), congelata
120 g di polpa di avocado
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
50 g di cetriolo sbucciato, senza semi e a pezzi + q.b.
350 g di acqua di cocco fredda
1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata (1 cm circa)
2 rametti di mentuccia fresca, le foglioline lavate
30 g di spinaci baby freschi lavati
2 lime 1 pelato al vivo e 1 a spicchi
cubetti di ghiaccio per servire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 3.6 mg

Fehérje 1.8 g

Kalória 403.8 kJ / 96.5 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Limonata alle fragole

1óra 15p

Spritz al melograno

10p

Vin brulè

20p

Smoothie di prugne e more

10p

Frappè alle ciliegie

15p

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10p

Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano

10p

Tisana alloro, anice e cannella

10p

Frullato di melone e ananas

10p

Succo di mango

2óra 10p

Liquore alle pere

384óra

Frullato energizzante

10p

Összes megjelenítése