Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů vinného octa, bílého
- 2 špetky soli
- 400 gramů vody
- 1000 gramů mušlí, očištěných kartáčem
-
200
gramů ciabatty, italského chleba, na kousky (2-3 cm)
vagy 200 gramů chleba - 5 jarních cibulek, na tenké plátky (cca 5 mm)
- 1 snítka bazalky, čerstvé, pouze listy, roztrhané na kousky
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1947.3 kJ / 463.5 kcal
- Fehérje
- 26.5 g
- Szénhidrát
- 29.1 g
- Zsír
- 26.4 g
- Telített zsír
- 5.8 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 770.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Šopský salát
10min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Restované kostky krůtího masa
15min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Salát detox
10min
Pomalu vařené fazole haricot
14h 40min
Restovaná paprika (200 gramů)
20min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1 Std. 40 Min