Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

8 porties

Összetevők

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 6 g

Kalória 938 kJ / 224 kcal

Zsír 13 g

Rost 4 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegan 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poke bowl met gemarineerde zalm

35p

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20p

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Nincs értékelés

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45p

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1óra 10p

Tonijn Pastei

Nincs értékelés

Mini Groene Shakshuka's

45p

Salade van Rode Biet en Aardbei

Nincs értékelés

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Nincs értékelés

Tumis Buncis

25p

Groentesticks

Nincs értékelés

Groente-Omeletten

30p

Összes megjelenítése