Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă, buchețele mici
vagy 350 g broccoli, buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu, mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1853 kJ / 443 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 60 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Paste cu Ragout de legume
45min
Spaghetti carbonara
40min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Linguine cu somon și votcă
20min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min