Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă, buchețele mici
vagy 350 g broccoli, buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu, mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1853 kJ / 443 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 60 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tagliatelle cu hribi
1h
Mămăligă tradițională
1h
Fettucine cu roșii și crevete
50 min
Risotto cu sparanghel și șofran
35 min
Orez cantonez
25min
Salată de orez
1h
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Paste cu legume
45 min
Orez brun vegetarian
40min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 Min
Lasagne bolognese
2 godz. 30 min