Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porții

Összetevők

  • parmezan bucăți (2-3 cm)
    30 g
  • apă
    600 g
  • sare
    1 linguriță
  • conopidă buchețele mici
    350 g
    350 g broccoli, buchețele mici
  • paste tip conchiglie (scoici)
    320 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ardei iute roșu mic
    1
  • măsline negre fără sâmburi
    20

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 15 g
Kalória 1853 kJ / 443 kcal
Zsír 18 g
Rost 4 g
Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése