Eszközök és tartozékok
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Előkészítés 25p
Összesen 50p
5 μερίδες
Összetevők
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
657.1 mg
Fehérje
68 g
Kalória
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Zsír
30.4 g
Rost
6 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
22.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚανελόνια με κιμά στον ατμό
1 h 30 min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 h 20 min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
No ratings
Χοιρινό με πράσα
1 h 10 min
Ρολό κιμά
1 h 20 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20 min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 min
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2 h
Αφέλια
5 h
Κοτομπουκιές
30 min
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 h
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
No ratings