Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 gramů vody
- 300 gramů čerstvých hub, celých nebo nakrájených na čtvrtky nebo plátky
-
20
gramů oleje
vagy 20 gramů olivového oleje
- Tápérték
- ekkora adagban: 320 gramů
- Kalória
- 1004 kJ / 240 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 24 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená quinoa
15 min
Odpalované těsto
50 min
Máslo
5min
Masová dochucovací pasta
45 min
Tortilly z celozrnné mouky
1 godz.
Restovaná červená paprika s cibulí
25 min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45 min
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15 min
Bezinkový sirup
2h 25min
Jednoduchá granola
25 min
Restované krevety
15 min
Kozí jogurt
13 Std.