Asiatiskt ris med ägg och grönsaker

Asiatiskt ris med ägg och grönsaker

4.6 8 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 35p
6 portioner

Összetevők

  • ljus sesamolja
    20 g
    20 g jordnötsolja
  • lök i halvor
    100 g
  • morötter i stora bitar (4 cm)
    150 g
  • tärnat bacon
    150 g
  • sojasås
    30 g
  • socker
    2 tsk
  • buljongtärning (för 0,5 l) (választható)
    1
    1 rågad tsk buljongpasta
  • ris, vitt, rundkornigt (18-20 minuters koktid)
    350 g
    350 g ris, vitt, långkornigt, (18-20 minuters koktid)
  • vatten
    1200 g
  • blandade grönsaker (t.ex. små broccolibuketter, frysta gröna ärtor, små blomkålsbuketter, haricots verts i bitar, squash i bitar)
    400 g
  • ägg
    4

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g
Kalória 1748 kJ / 418 kcal
Zsír 15 g
Rost 4.4 g
Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése