Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 naranja, en supremas y sin semillas
- 1 - 2 limón amarillo, en gajos y sin semillas
- 200 g de mango, en cubos
- 1 centimetro de jengibre, en rebanadas
- 800 g de agua
- 40 g de miel
- 1 cdita de sal marina, o al gusto
- 20 g de cubitos de hielo (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 372 kJ / 89 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 3923 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChocolate caliente
15 min
Chocolate santafereño
10min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min
Chocolate caliente con chipotle
20min
Jugo verde pre-work out
5min
Champurrado de galleta
20min
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Limonada
10min
Detox verde
10min
Atole de café de la olla
25 min
Jugo detox de manzana y pera
10min