Eszközök és tartozékok
Very-Berry-Proteinshake
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Gläser
Összetevők
-
Banane sehr reif, in Stücken100 g
-
Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut150 g
-
Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut150 g
-
fettarme Milch kalt200 g
-
Eiswürfel4 - 5
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp20 g
-
Erythrit (választható)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Nátrium
200 mg
Fehérje
13 g
Kalória
761 kJ /
182 kcal
Zsír
2 g
Rost
7 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Die Thermomix® Diät
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEspresso-Martini
5p
Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen
1óra 40p
Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne
15p
Kiwi-Likör
30p
Grapefruit Shrub
72óra
Kirschglühwein
20p
Elsässer Glühwein
35p
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72óra
Erdbeer Lassi
5p
Apple-Pie-Smoothie
5p
Gin Fizz
5p
Eierschecken-Likör
10p