Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

4.7 733 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 Gläser

Összetevők

  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    150 g
  • Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut
    150 g
  • fettarme Milch kalt
    200 g
  • Eiswürfel
    4 - 5
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp
    20 g
  • Erythrit (választható)
    10 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 200 mg
Fehérje 13 g
Kalória 761 kJ / 182 kcal
Zsír 2 g
Rost 7 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése