Eszközök és tartozékok
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
Előkészítés 30p
Összesen 13óra 30p
4 porce
Összetevők
Kuličky labneh
-
500 gramů bílého jogurtu
-
100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
-
1 stroužek česneku
-
1 citrón tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
-
1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1 čajová lžička javorového sirupu1 čajová lžička melasy z cukrové třtiny
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
-
500 gramů vody
-
450 gramů máslové dýně se slupkou, na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
100 gramů červené cibule na kousky (1 cm)
-
½ granátového jablka vyloupaná jadérka
-
200 gramů rukoly
-
1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek (választható) podle chuti
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
14 g
Kalória
1908 kJ /
457 kcal
Zsír
33 g
Rost
6 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saláty, co zasytí
9 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSekaná roláda plněná uzenou klobásou
1óra 10p
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1óra 40p
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1óra 15p
Lněné bezlepkové pečivo
1óra
Brokolicový salát s goji
10p
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24óra 20p
Krevetové miniomelety
35p
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25p
Ruský bramborový salát
50p
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1óra
Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou
1óra 45p
Zeleninová kapsa
45p