Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 133 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porce

Összetevők

  • ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
  • 250 gramů černé čočky beluga
  • 500 gramů vody
  • 200 gramů mrkve
  • 200 gramů cherry rajčat
  • 30 gramů olivového oleje
  • 2 šalotky napůl
  • 20 gramů sójové omáčky
  • 2 polévkové lžíce jablečného octa
  • ¾ - 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 200 gramů sýra feta rozdrobeného

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 15 g
Kalória 1187 kJ / 284 kcal
Zsír 18 g
Rost 5 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése