Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
gramů oleje
vagy 20 gramů olivového oleje - 400 gramů lilku, na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 420 gramů
- Kalória
- 1132 kJ / 270 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 11.2 g
- Nátrium
- 16 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vařená bílá dlouhozrnná rýže
35 min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 Min
Restované kostky kuřecího masa
15 Min
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Vařené jáhly
45 Min
Restované houby (300 gramů)
25min
Kuřecí dochucovací pasta
45 Min
Vařená quinoa
15 Min
Jednoduchá granola
25min
Vařený bulgur
35 min
Domácí tvaroh
45 Min
Restované kostky krůtího masa
15 Min