Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
- 800 gramů chřestu, spodní stonky oloupané
- 1 chilli, čerstvé, na polovinu, bez semínek
- 100 gramů červené cibule, na klínky
- 30 gramů slunečnicového oleje
- 20 gramů vinného octa, bílého
- 20 gramů limetkové šťávy
- ½ čajové lžičky cukru
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 500 gramů manga, zralého, na kousky (3 cm)
-
100
gramů čekanky štěrbák, na kousky (5 cm)
vagy 100 gramů rukoly - 2 snítky máty čerstvé, pouze lístky
- 160 gramů uzeného krůtího prsa, na plátky (5 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1332 kJ / 318 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 5.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Šopský salát
10min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Salát z červené řepy
10min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Restované kostky krůtího masa
15min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Kroupový salát s rajčaty
45 Min
Salát detox
10min
Pečené fazole
1 godz. 25 min