鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅
TM6 TM5

鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅

3.7 (6 értékelés)

Összetevők

酪梨優格醬

  • 1 顆 酪梨 ,去皮去籽,切塊(果肉重約150克)
  • 200 克 原味優格 或希臘優格
  • 15 克 檸檬汁
  • ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
  • ¼ 茶匙 鹽

配料

  • 1000 克 水
  • 300 克 蝦仁 ,去腸泥
  • 100 克 櫛瓜 ,去籽,切丁(約1公分)
  • 2 顆 蛋 (帶殼),洗淨

組裝

  • 50 克 小蕃茄 ,切小丁
  • 1 包 玉米片 (Doritos)

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
585.5 kJ / 139.8 kcal
Fehérje
17.4 g
Szénhidrát
8.1 g
Zsír
4.6 g
Telített zsír
226.9 g
Rost
1.9 g
Nátrium
522.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése