Ugrás a fő tartalomra Keresés
鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅

鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅
3.7 6 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 人份
Regisztráljon ingyen

Összetevők

酪梨優格醬
  • 酪梨 去皮去籽，切塊(果肉重約150克)
    1 顆
  • 原味優格 或希臘優格
    200 克
  • 檸檬汁
    15 克
  • 黑胡椒粗粒
    ½ 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
配料
  • 水
    1000 克
  • 蝦仁 去腸泥
    300 克
  • 櫛瓜 去籽，切丁(約1公分)
    100 克
  • 蛋 (帶殼)，洗淨
    2 顆
組裝
  • 李型番茄 切小丁
    50 克
  • 玉米片 (Doritos)
    1 包

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 522.8 mg
Fehérje 17.4 g
Kalória 585.5 kJ / 139.8 kcal
Zsír 4.6 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 226.9 g
Szénhidrát 8.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

高蛋白 這樣吃 5 Recept
Tajvan

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

韭菜粉絲豬肉片

2.8(4)

30p

什錦小炒

Nincs értékelés

青椒豬肉絲

4.6(21)

35p

豬肉蘑菇咖哩

3.8(5)

35p

干貝燴彩球

Nincs értékelés

白菜獅子頭

4.0(12)

1óra

部隊鍋

4.0(1)

50p

低脂蒟蒻牛肉煲

Nincs értékelés

XO干貝醬炒雞棒腿

3.0(1)

1óra

大麥克風漢堡捲餅

Nincs értékelés

熱帶芒果雞肉捲

5.0(1)

50p

希臘肉醬茄子捲

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése