Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6 37 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 raciones

Összetevők

350 g de fresas maduras
30 g de azúcar moreno (választható)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado
250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 16 mg

Fehérje 4 g

Kalória 578 kJ / 138 kcal

Zsír 5 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 138 40 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Infusión de naranja

Infusión de naranja

25p

Margarita mediterránea

Margarita mediterránea

10p

Infusión de frutos rojos con canela y jengibre

Infusión de frutos rojos con canela y jengibre

20p

Mocktail de pera y cerveza de jengibre

Mocktail de pera y cerveza de jengibre

5p

Zumo de mandarina y zanahoria

Zumo de mandarina y zanahoria

10p

Zumo de tomate preparado

Zumo de tomate preparado

10p

Granizado de melón

Granizado de melón

5p

Cóctel Rossini

Cóctel Rossini

5p

White Russian

White Russian

5p

Margarita de jalapeño

Margarita de jalapeño

10p

Mimosa de pera y tomillo

Mimosa de pera y tomillo

5p

Gin Fizz de fresa

Gin Fizz de fresa

5p

Összes megjelenítése