Eszközök és tartozékok
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
400 γρ.
Összetevők
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα200 γρ.
-
νερό κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα110 γρ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)2 καλά γεμάτες κ.σ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - ¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 400 γρ.
Fehérje
48 g
Kalória
6711 kJ /
1604 kcal
Zsír
135 g
Rost
8 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜους ταραμά
10p
Πέστο λιαστής ντομάτας
15p
Κέτσαπ
1óra 15p
Φάβα παραδοσιακή
50p
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2óra 20p
Καλοκαιρινό Χούμους
35p
Πάστα πράσινης ελιάς
Nincs értékelés
Γκουακαμόλε
5p
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Nincs értékelés
Χούμους με φακές
5p
Μους καπνιστού σολομού
5p
Ιταλικό ντιπ τυριού
Nincs értékelés