Eszközök és tartozékok
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 μερίδες
Összetevők
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
8.4 g
Kalória
593 kJ /
142 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
17.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚέτσαπ
1h 15min
Πέστο βασιλικού
10min
Τυροκαυτερή
5min
Pulled chicken BBQ
15min
Χούμους με φακές
5min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1h
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7h 20min
Καπαροσαλάτα Σίφνου
45min
Νηστίσιμο πέστο
3min
Μους καπνιστού σολομού
5min
Ιταλικό ντιπ τυριού
4h 10min
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Ninguna valoración