Eszközök és tartozékok
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 μερίδες
Összetevők
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
8.4 g
Kalória
593 kJ /
142 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
17.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΤαχίνι
5p
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30p
Πέστο λιαστής ντομάτας
15p
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15p
Τυροκαυτερή
5p
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55p
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20p
Πέστο βασιλικού
10p
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30p
Ιαπωνική μαγιονέζα kewpie
10p
Σάλτσα ολαντέζ
Nincs értékelés
Χούμους με φακές
5p