![Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8473E386-D100-4004-AADD-4F1C18BD9FC1/Derivates/DF9E83DB-8FF5-4D3F-90CC-0ABEBC774933.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 1 κ.σ. νιφάδες διατροφικής μαγιάς
- 1 κ.γλ. πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
- ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 240 γρ. μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας, που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
- 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα τέσσερα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 593 kJ / 142 kcal
- Fehérje
- 8.4 g
- Szénhidrát
- 17.5 g
- Zsír
- 4.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΣάλτσα μπεσαμέλ
15 min
Σάλτσα ντομάτας
40 min
Τυροκαυτερή
5 Min
Κέτσαπ
1 godz. 15 min
Μαγιονέζα
5 Min
Πέστο βασιλικού
10 Min
Υγρή καραμέλα
35 min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 min
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15 min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 Min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Nincs értékelés
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Nincs értékelés