Eszközök és tartozékok
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 μερίδες
Összetevők
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
8.4 g
Kalória
593 kJ /
142 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
17.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜους καπνιστού σολομού
5p
Ταραμοσαλάτα
15p
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30p
Σάλτσα τσένταρ
20p
Σάλτσα ολαντέζ
15p
Σάλτσα μπεαρνέζ
20p
Χούμους με φακές
5p
Νηστίσιμο πέστο
3p
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2óra 20p
Ιταλικό ντιπ τυριού
4óra 10p
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nincs értékelés
Τσάτνεϊ μήλου
20p