Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

4.4 13 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

350 g de fraises coupées en deux
30 g de sucre roux (választható) (voir "Conseil(s)")
180 g de glaçons
20 g de graines de chia
20 g de noix de coco fraîche, râpée
250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verre

Nátrium 15.8 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 578.3 kJ / 138.3 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 14.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°25 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frozen spritz

10min

Piña colada

5min

Mojito

5min

Cocktail Spritz aux agrumes

12h

Citronnade à la menthe et au miel

10min

Virgin mango piña colada (cocktail sans alcool)

10min

Citronnade

5min

Sirop citronnelle-gingembre

1h

Virgin mojito à la fraise

15min

Sangria framboises et basilic

40min

Milkshake cappuccino

10min

Punch réunionnais

15min

Összes megjelenítése