Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

4.4 13 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

350 g de fraises coupées en deux
30 g de sucre roux (választható) (voir "Conseil(s)")
180 g de glaçons
20 g de graines de chia
20 g de noix de coco fraîche, râpée
250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verre

Nátrium 15.8 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 578.3 kJ / 138.3 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 14.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°25 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chocolat chaud

Chocolat chaud

10p

Jus banane fraise agrumes

Jus banane fraise agrumes

10p

Cidre chaud aux épices

Cidre chaud aux épices

20p

Jus détox betterave-carotte

Jus détox betterave-carotte

10p

Milkshake cappuccino

Milkshake cappuccino

10p

Jus vitaminé

Jus vitaminé

10p

Milkshake au beurre de cacahuète

Milkshake au beurre de cacahuète

15p

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15p

Orange détox

Orange détox

15p

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5p

Jus de tomate

Jus de tomate

5p

Milkshake aux fruits rouges

Milkshake aux fruits rouges

10p

Összes megjelenítése