Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

4.4 14 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 verres

Összetevők

350 g de fraises coupées en deux
30 g de sucre roux (választható) (voir "Conseil(s)")
180 g de glaçons
20 g de graines de chia
20 g de noix de coco fraîche, râpée
250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verre

Nátrium 15.8 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 578.3 kJ / 138.3 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 14.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°25 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Milkshake au brownie

40p

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

15p

Shot de jus détox au concombre

10p

Chocolat chaud sans lactose

15p

Jus acidulé pomme-framboise

10p

Nectar de poire, kiwi et citron vert

10p

Infusion aux zestes d'agrumes

25p

Junior banane fraise

10p

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40p

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Nincs értékelés

Lait de poule à la vanille

12p

Chocolat hot brandy

15p

Összes megjelenítése