Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (választható)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 28 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 733.2 kJ / 166.5 kcal

Zsír 6 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Benessere funzionale 7 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aperitivo alla fragola (TM6)

15p

Sangria al lampone e basilico

40p

Sorbetto al caffè con panna montata

10p

Mojito

10p

Spritz ai lamponi

15p

Margarita

10p

Cocktail Rossini

10p

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15p

Caipiroska alla fragola

10p

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15p

Caffè shakerato

10p

Limonata alle fragole

1óra 15p

Összes megjelenítése