Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (választható)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 28 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 733.2 kJ / 166.5 kcal

Zsír 6 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Benessere funzionale 7 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cioccolata calda

10p

Cioccolata calda fondente con nocciole

15p

Cioccolata calda con marshmallow

15p

Vin brulè

20p

Liquore alla menta e liquirizia

1óra 30p

Cioccolata calda al caffè

15p

Brulé alle mele

15p

Spritz al melograno

10p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5p

Mocaccino (senza lattosio)

15p

Succo di frutta (TM6)

10p

Összes megjelenítése