Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (választható)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 28 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 733.2 kJ / 166.5 kcal

Zsír 6 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Benessere funzionale 7 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20p

Golden Milk

15p

Barbajada

20p

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12p

Liquore al caramello

72óra

Tisana del mattino al tè verde

30p

Tisana salvia e alloro

15p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Liquore ai frutti di bosco

30p

Liquore al finocchietto

241óra

Infuso al finocchio e pompelmo

30p

Bellini

10p

Összes megjelenítése