百花齐放酿豆腐

百花齐放酿豆腐

4.5 8 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
3 人份

Összetevők

  • 嫩豆腐
    600 克
  • 虾仁 用厨用纸巾吸干水分
    60 克
  • 肉碎
    50 克
  • ¼ 茶匙
  • 马蹄(荸荠) 切粒
    2 粒
  • 蛋白
    10 克
  • 木薯粉
    2 茶匙
  • 蒸煮用
    600 克
  • 食油
    1 汤匙
  • 蚝油
    1 汤匙
  • 酱青
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 黑酱油
    ¼ 茶匙
  • 鸡肉高汤
    50 克

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 17.5 g
Kalória 1149 kJ / 274 kcal
Zsír 15.8 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 15.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése