Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g Öl
vagy 20 g Olivenöl - 200 g Zwiebeln, halbiert, in Scheiben (0,5 cm)
- 1 - 2 rote Chilischoten, frisch (ca. 20 g), in Streifen
- Tápérték
- ekkora adagban: 200 g
- Kalória
- 1165 kJ / 278 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 4.4 g
- Nátrium
- 14 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1h 10min
Suppengrundstock
20min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Bulgur, gekocht
35min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Äpfel anbraten (400 g)
15 min
Reis, gekocht
25min
Blätterteig, schnell
2h
Vanillejoghurt
13 Std.
Roggensauerteig
96ωρ. 20 λεπτ.
Tortilla
40min