Geschälter Dinkel, gekocht

Name: Geschälter Dinkel, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200 g Dinkelkörner, geschält; 15 g Öl; 493 g Wasser; ½ - 1 ½ TL Salz

3.9 23 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Dinkelkörner, geschält
200 g
Öl
15 g
Wasser
493 g
Salz
½ - 1 ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 590.9 mg

Fehérje 7.3 g

Kalória 707.1 kJ / 169 kcal

Zsír 1.2 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 35.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Reis & Co 11 Recept
Ausztria

Reis & Co. 20 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45p

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(49)

72óra

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

4.8(15)

2óra

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(70)

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35p

Kokosbutter

3.5(25)

Rotkohl-Gewürzmischung

4.2(5)

Paprika-Chili-Salz

4.8(73)

12óra

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

4.3(6)

35p

Zuckersirup - Läuterzucker

4.9(313)

20p

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45p

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4(36)

8óra 10p

Összes megjelenítése