Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g azeitonas pretas s/ caroço
- 3 latas de sardinha em azeite (380 g aprox.)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g vinho branco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes - 900 g água
- 1 pitada de pimenta
- 300 g arroz p/ risoto
- 120 g requeijão esfarelado
- ½ limão (raspa e sumo)
- Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
- 30 g queijo da Ilha em lascas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2004.5 kJ / 479.1 kcal
- Fehérje
- 23.9 g
- Szénhidrát
- 67.9 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 3.4 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 597.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFusilli com frango no forno
35min
Penne de frango caprese
35min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 Min
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35min
Tagliatelle com salmão
35min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Arroz de frango
50min
Penne com chouriço e cogumelos
25min
Massa guisada com carne
45min
Penne com carne picada
45min
Massa com fiambre, presunto e milho
50min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1 Std. 5 Min