Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

4.4 317 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 porcji

Összetevők

  • 350 g makaronu, suchego, typu penne
  • 200 g sera ementaler pokrojonego na kawałki
    200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
  • 40 g bułki tartej
  • 20 g pestek dyni
  • 120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 500 - 600 g dyni bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g masła
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • 100 - 150 g wody
  • 200 g mleka
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki cząbru, suszonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1265.8 mg
Fehérje 20.3 g
Kalória 1939.8 kJ / 463.3 kcal
Zsír 16.2 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 8.7 g
Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése