Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami

4.4 1.6K értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 porcji

Összetevők

  • 500 g makaronu, suchego typu fussili
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • 200 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • 200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 380 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki (1 puszka)
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 200 g śmietany, 12% tłuszczu
  • 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 50 g koncentratu pomidorowego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 2 - 3 pomidory pokrojone w 3 mm plastry
  • 3 puszki tuńczyka, w sosie własnym (każda 180 g), odsączonego z zalewy
  • 1 - 2 czerwone cebule pokrojone w 2 mm plastry

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1657.2 mg
Fehérje 40.3 g
Kalória 2791.2 kJ / 666.7 kcal
Zsír 24.2 g
Rost 4 g
Telített zsír 13.3 g
Szénhidrát 75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése