Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 raciones

Összetevők

300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
6 - 8 cubitos de hielo
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
120 g de queso fresco
350 g de leche
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 125.9 mg

Fehérje 8.2 g

Kalória 773 kJ / 185 kcal

Zsír 9.7 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 16.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Come bien con pocos ingredientes 100 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Batido de chocolate para una piel radiante

10p

Batido de piña, mango y ciruela

5p

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5p

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5p

Zumo de naranja y remolacha

5p

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10p

Bebida de avena

2óra 15p

Zumo integral de kiwi

5p

Agua de naranja con nectarina y albahaca

15p

Cóctel Bellini

5p

Sirope de lemon grass y jengibre

Nincs értékelés

Mocktail de sandía y cítricos

10p

Összes megjelenítése