Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

4.7 501 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 Gläser

Összetevők

Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)
100 g
Magerquark
100 g
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
300 g
Mandeln
10 g
20 g Haferflocken
Erythrit
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Fehérje 13 g

Kalória 691 kJ / 166 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Power-Smoothie

5 dk

Heiße Spekulatius-Schokolade mit Eierlikör

15 dk

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

10 dk

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 dk

Erdbeer-Orangen-Kefir

10 dk

Dunkler Sturm

10 dk

Brombeer-Daiquiri

10 dk

Glühweinlikör

20 dk

Erdbeerlimonade

10 dk

Orangenlikör

504sa

Mangolikör

25 dk

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

10 dk

Összes megjelenítése