Eszközök és tartozékok
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços100 g
-
pimento vermelho50 g
-
azeite30 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
postas de bacalhau demolhado (aprox. 500 g)3
-
espinafres descongelados400 g
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
3121.8 mg
Fehérje
34.9 g
Kalória
1732.5 kJ /
414.1 kcal
Zsír
7.1 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
51.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLinguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Risoto de legumes assados e linguado
30 min
Risoto de ervilhas e camarão
40 min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 godz. 10 min
Carbonara com couve
35 min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1 godz. 5 min
Mac & cheese com abóbora
1 godz. 15 min
Risoto de abóbora e Roquefort
45 min
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 min
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1 godz. 20 min
Massa com tomate e beringela
45 min