Eszközök és tartozékok
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços100 g
-
pimento vermelho50 g
-
azeite30 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
postas de bacalhau demolhado (aprox. 500 g)3
-
espinafres descongelados400 g
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
3121.8 mg
Fehérje
34.9 g
Kalória
1732.5 kJ /
414.1 kcal
Zsír
7.1 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
51.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com guisado de frango
10óra
Pilaf de arroz selvagem com porco
1óra 10p
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35p
Massa com molho de tomate assado
30p
Massa com frango e pesto de curgete
1óra 10p
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2óra
Arroz de tomate e legumes
1óra 15p
Massa com cogumelos e bacon
50p
Mini-lasanha de carne e ricota
1óra
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45p
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1óra 10p
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40p