Eszközök és tartozékok
Arroz de polvo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 doses
Összetevők
-
coentros10 g
-
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços1
-
cebola cortada em metades300 g
-
água mais q.b. p/ cozer o arroz100 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz agulha300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
917.4 mg
Fehérje
38.4 g
Kalória
2101.6 kJ /
502.3 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com molho de tomate seco e espinafres
35 Min
Mac and cheese
45 Min
Penne com cogumelos e curgete
45 Min
Paella de frango e marisco
1 Std.
Arroz de peru com legumes
1 Std. 30 Min
Udon com frango e cogumelos
Keine Bewertungen
Arroz de camarão cantonês
50 Min
Risoto de beterraba
30 Min
Fettuccini com frango e ervilhas
35 Min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Lasanha de salmão e camarão
1 Std. 30 Min
Esparguete Sichuan
50 Min