Eszközök és tartozékok
Arroz de marisco
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 doses
Összetevők
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
565.3 mg
Fehérje
29.2 g
Kalória
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Zsír
9.9 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
53.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEsparguete à carbonara
30p
Arroz árabe
50p
Risoto de cogumelos
1óra 10p
Massa preguiçosa
1óra
Esparguete Sichuan
50p
Linguini com bacon e camarão
35p
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1óra 40p
Pad Thai
45p
Arroz de cabidela
1óra 10p
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1óra
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40p
One pot de lentilhas e espinafres
1óra