Eszközök és tartozékok
Arroz de marisco
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 doses
Összetevők
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
565.3 mg
Fehérje
29.2 g
Kalória
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Zsír
9.9 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
53.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com molho de tomate seco e espinafres
35p
Mac and cheese
45p
Penne com cogumelos e curgete
45p
Paella de frango e marisco
1óra
Arroz de peru com legumes
1óra 30p
Udon com frango e cogumelos
Nincs értékelés
Arroz de camarão cantonês
50p
Risoto de beterraba
30p
Fettuccini com frango e ervilhas
35p
Linguine com camarão e tomate-cereja
30p
Lasanha de salmão e camarão
1óra 30p
Esparguete Sichuan
50p