Gemüsepommes mit Dip und Salat

Gemüsepommes mit Dip und Salat

4.6 692 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

2 Portionen

Összetevők

Gemüsepommes

Parmesan in Stücken
40 g
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)
250 g
Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)
250 g
Olivenöl
1 EL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Pfeffer
1 TL
Petersilie
1 EL
Salz
1 TL

Aioli

Knoblauchzehen
1 - 2
Mayonnaise light
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Ketchup
15 g
Salz
¼ TL
Zucker
2 Prisen
Worcester-Sauce
½ TL
Tabasco
1 Spritzer

Feldsalat

gemischte Kräuter abgezupft
¼ Bund
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Olivenöl
1 TL
Zitronensaft
10 g
Senf (választható) mittelscharf
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zucker
1 Prise
Feldsalat
60 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g

Kalória 1623 kJ / 386 kcal

Zsír 27 g

Rost 6.6 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 64 Recept
Németország

Fit mit Thermomix® 49 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinat-Speck-Pfannkuchen

1óra 20p

Flammkuchen mit Pfifferlingen und Speckcreme

1óra 15p

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1óra 10p

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

1óra

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1óra 20p

Endivie mit Schinken und Käsebéchamel

1óra 15p

Mediterraner Kartoffelpuffer-Auflauf

1óra 15p

Rigatoni Quattro Formaggi

20p

Kunterbunte Gemüsefladen

20p

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

6óra 30p

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40p

Tofu-Reis

50p

Összes megjelenítése