Eszközök és tartozékok
sous-vide慢煮芦笋配温泉蛋
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 人份
Összetevők
-
橄榄油 刷油用
-
鸡蛋(约53-63克)4 颗
-
绿芦笋 去皮,切约14厘米长150 克
-
橄榄油2 汤匙
-
蒜头 切碎2 瓣
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1600 克
-
鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)30 克
-
盐 调味用
-
黑胡椒粉 调味用
-
橄榄油 调味用
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
81 mg
Fehérje
7 g
Kalória
550 kJ /
132 kcal
Zsír
10 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
sous-vide慢煮
10 Recept
Kína
Kína
慢煮美味
30 Recept
Kína
Kína