Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g bebida vegetal de coco
- 6 gemas de ovo
- 100 g açúcar de coco
- 50 g amido de milho
- 3 tiras de casca de limão
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1037 kJ / 248 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVulcões com recheio de limão carilado
3u.
Maçãs assadas recheadas
30min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Gelado de amora
5min
Gelados de fruta com iogurte
8 Std.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Salada de fruta tropical - TM5
30min
Brownie de batata-doce
1u.
Power balls
10 Min
Ameixa cozida com palitos la reine e creme de baunilha
20min
Bolo fitness de proteína e maçã
1u.
Arroz no forno com maçã ralada - TM6
50min