雪耳蓮子湯

雪耳蓮子湯

4.7 20 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 30p
4 人份

Összetevők

  • 1500 克
  • 新鮮白木耳 剪小朵,洗淨,瀝乾
    150 克
  • 去籽紅棗 洗淨,瀝乾
    30 克
  • 乾燥蓮子 洗淨,瀝乾
    50 克
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙
  • 冰糖 依個人口味調整
    50 - 70 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 40.1 mg
Fehérje 3.6 g
Kalória 551.1 kJ / 131.9 kcal
Zsír 0.3 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 30.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése