Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 3.8 g
- Zsír
- 9.7 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vaječná pomazánka s tvarohem
10 Min
Boloňské ragú
1 Std. 15 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Pomazánka z makrely
20 Min
Rajčatový kečup
40 dk
Rychlá rajčatová omáčka
5 Min
Tvarůžková pomazánka
5 Min
Hummus
5 Min
Barbie pěna
2h 10min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 dk
Hummus z červené řepy
10 Min