Smoothie

4.9 49 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 sklenice

Összetevők

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (választható)
1 polévková lžíce cukru (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sklenice

Fehérje 1 g

Kalória 344 kJ / 82 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Základní kuchařka 189 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

10min

Caffé Latté

20min

Smoothie z manga

10min

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Čokoládovo-oříškový milkshake

10min

Rajčatový džus

5min

Smoothie fitness

5min

Malinovo-bazalková sangria

40min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Ovocný nektar

10min

Mojito

5min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15min

Összes megjelenítése