Smoothie
TM6 TM5 TM31

Smoothie

4.9 (27 értékelés)

Összetevők

  • 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého, dle chuti, na kousky
  • 200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    vagy 200 - 300 gramů vody
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 - 30 gramů citrónové šťávy (választható)
  • 1 polévková lžíce cukru (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 sklenice
Kalória
344 kJ / 82 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
0 g
Rost
1.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése