Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
250
gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
vagy 250 gramů luštěnin (např. cizrna, čočka, fazole)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Kompletní recept
- Kalória
- 3185 kJ / 762 kcal
- Fehérje
- 46 g
- Szénhidrát
- 111 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 39 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vařená quinoa
15 Min
Odpalované těsto
50min
Máslo
5 Min
Masová dochucovací pasta
45min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45min
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15 Min
Bezinkový sirup
2 Std. 25 Min
Jednoduchá granola
25min
Restované krevety
15 Min
Kozí jogurt
13h