Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
-
20
gramů olivového oleje (választható)
vagy 20 gramů másla (választható) - 50 - 350 gramů dlouhozrnné rýže (12-16 minutes cooking time)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porce
- Kalória
- 857 kJ / 205 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 45 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená quinoa
15 Min
Odpalované těsto
50min
Máslo
5 Min
Masová dochucovací pasta
45min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45min
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15 Min
Bezinkový sirup
2 Std. 25 Min
Jednoduchá granola
25min
Restované krevety
15 Min
Kozí jogurt
13h