
Eszközök és tartozékok
Dublin - Flapjacks
Előkészítés 10p
Összesen 30p
25 Stück
Összetevők
-
Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten180 g
-
Mehl zum Bestäuben
-
Speisesirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft)60 g
-
brauner Zucker180 g
-
Haferflocken, zart300 g
-
Haferflocken, kernig50 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Kalória
141 kcal /
591 kJ
Fehérje
2 g
Zsír
7 g
Szénhidrát
17 g
Rost
1.4 g