Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gramů mléka
- 100 - 150 gramů čokolády, cut in pieces (see tip)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sklenice
- Kalória
- 1042 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 0.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Mrkvové smoothie
5min
Petrželový nápoj
5min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie
5min
Italské Bellinis
6min
Melounové osvěžení
10min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Smoothie z manga
10min
Banánové smoothie
5min
Mangové lassi
10min