Farinha de cereais ou de leguminosas

5.0 17 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
250 g

Összetevők

  • cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
    250 g
    250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 291 mg
Fehérje 11 g
Kalória 1410 kJ / 337 kcal
Zsír 1.5 g
Rost 11.8 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 81.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése