Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
gramů oleje
vagy 20 gramů olivového oleje -
1
stroužek česneku
vagy 20 gramů cibule, žluté - 250 gramů proužků hovězího masa (1 cm x 3-4 cm), osušených papírovou utěrkou
- Tápérték
- ekkora adagban: 270 gramů
- Kalória
- 2118 kJ / 507 kcal
- Fehérje
- 53 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 31 g
- Telített zsír
- 7 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 120 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená bílá dlouhozrnná rýže
35min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 λεπτ.
Restované kostky kuřecího masa
15 λεπτ.
Restovaná červená paprika s cibulí
25 λεπτ.
Vařené jáhly
45min
Restované houby (300 gramů)
25 λεπτ.
Kuřecí dochucovací pasta
45min
Vařená quinoa
15 λεπτ.
Jednoduchá granola
25 λεπτ.
Vařený bulgur
35min
Domácí tvaroh
45min
Restované kostky krůtího masa
15 λεπτ.