Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
1
vanilkový lusk
vagy 1 ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 800 gramů plnotučného mléka
- 1 špetka mleté kurkumy, kvůli barvě (választható)
- 120 gramů bílého jogurtu
- 40 - 60 gramů cukru
- 10 gramů sušeného mléka (választható)
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
vagy 30 gramů citrónové šťávy
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sklenice
- Kalória
- 459 kJ / 109 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 0.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená bílá dlouhozrnná rýže
35min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Restované kostky kuřecího masa
15min
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Vařené jáhly
45min
Restované houby (300 gramů)
25min
Kuřecí dochucovací pasta
45min
Vařená quinoa
15min
Jednoduchá granola
25min
Vařený bulgur
35min
Domácí tvaroh
45min
Restované kostky krůtího masa
15min