Eszközök és tartozékok
Mediterraner Ciabatta-Auflauf
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Ciabatta in Würfeln (ca. 3 cm)300 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Knoblauchzehen2
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Eier4
-
Frischkäse150 g
-
Kräuter der Provence, getrocknet1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
grüne Bohnen, TK aufgetaut, in Stücken100 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (ca. 1 cm)1 Kugel
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
29 g
Kalória
2537 kJ /
606 kcal
Zsír
35 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEndivien-Stampf
35p
Käse-Omelette mit Spinat
30p
Bolognese-Pizza
1óra 45p
Marzipan-Schmarren
45p
Surf-&-Turf-Hot-Dog
30p
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25p
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1óra 50p
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1óra 20p
Reisauflauf mit Äpfeln
1óra 45p
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40p
Tofu-Reis
50p
Buchweizen Frikadellen
1óra 10p