Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g Cashewkerne
- 150 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 90 g Sonnenblumenkerne
- 90 g Datteln, entsteint
- 1 Prise Salz
- 100 g Kokosraspeln
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- 90 g Kokosöl
- 40 g Agavendicksaft
- 40 g Zitronensaft
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1943 kJ / 464 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 37 g
- Rost
- 4.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kokoskugeln
9hod.
Knuspertaler
1h 30min
Dotterbusserl
50 Min
Schokoladenmätzchen
30 Min
Weihnachtsmandeln
20min
Schoko-Nuss-Kugerl
30 Min
Knusper-Bites
30 Min
Kakao-Espresso-Mandeln
30 Min
Rumkugeln von Dr. Oetker
30 Min
Marzipankartoffeln
15min
Nussberge
2 Std. 30 Min
Florentiner
2 Std.