Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1000 kJ / 236 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 11 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Soupe de poire à la fève tonka
15 Min
Pudding de pain aux fruits rouges
Brak ocen
Crêpes mille trous et coulis de fraises
55min
Purée de petits pois, pommes de terre et poulet
45min
Chili con carne
50min
Œuf florentin - à partir de 12 mois
20 Min
Mon premier couscous - à partir de 12 mois
30min
Velouté de petits pois aux crevettes - à partir de 12 mois
30min
Etuvée de sole au fenouil - à partir de 12 mois
25min
Jambon aux asperges - à partir de 12 mois
30min
Purée de veau toute douce - à partir de 12 mois
25min
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20 Min