Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1000 kJ / 236 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 11 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20min
Chili con carne
50 Min
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40min
Dinde et ses petites carottes - à partir de 9 mois
25 Min
Coquillettes à la courge et au jambon blanc
25 Min
Purée de butternut et roulé de veau
50 Min
Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
25 Min
Semoule aux raisins secs - à partir de 12 mois
20min
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25 Min
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45min
Gratin de ravioles, céleri et poireaux
1 Std. 5 Min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 Min