Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 克 油
- 150 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
- 400 克 胛心肉 ,切塊(約3-4公分)
- 150 克 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約3公分)
- 300 克 水
- 4 大匙 日式醬油
- 2 大匙 清酒
- 1 大匙 味醂
- 400 克 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約4公分)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1901.3 kJ / 454.9 kcal
- Fehérje
- 22.5 g
- Szénhidrát
- 23.5 g
- Zsír
- 28.9 g
- Telített zsír
- 10.2 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 96.3 mg