Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 230 g frutos silvestres congelados
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g bebida de soja
- 20 g amido de milho
- 125 g iogurte de soja
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 533.6 kJ / 127.5 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 23.5 g
- Zsír
- 2.3 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 64 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Doce de abóbora, laranja e gengibre
1 Std.
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 Std. 20 Min
Creme de manteiga
5min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Massa choux
1 godz. 30 min
Caramelizar 400-500 g de cebola
50min
Iogurte de morango
13u.
Glacê
5min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30min
Massa folhada
1 godz. 30 min
Cozer 6 salsichas Frankfurt
20 Min
Cozer 500 g de almôndegas
35 Min