Salada de quinoa com legumes

Salada de quinoa com legumes

4.4 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porções

Összetevők

cebola cortada em pedaços
1
cenoura cortada em pedaços
70 g
abobrinha cortada em pedaços
140 g
água
400 g
sal
1 ½ c. chá de
quinoa em grão
50 g
tomate cortado em cubos
80 g
azeite
2 c. sopa de
vinagre balsâmico
2 c. sopa de
semente de papoula
1 c. chá de
pimenta do reino branca em pó
1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 3 g

Kalória 709 kJ / 171 kcal

Zsír 11 g

Rost 2 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ABC da Thermomix® 173 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entrada de alheira do avô Adelino

2óra

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40p

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72óra

Guacamole com nachos

40p

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30p

Fusilli com frango e azeitonas

50p

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1óra

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30p

Sardinhas de escabeche

48óra

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30p

Foie gras - Figado de pato

20óra 35p

Mexilhões com bloody Mary

30p

Összes megjelenítése