Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

3.8 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 40p

6 doses

Összetevők

manteiga
70 g
curcuma em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
iogurte grego
50 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
250 g
feijão-verde cortado em pedaços
200 g
concentrado de tomate
50 g
sal
2 c. chá de
piripíri
1 pitada de
água
1200 g
arroz basmati
350 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 837.6 mg

Fehérje 13.4 g

Kalória 1963.8 kJ / 469.4 kcal

Zsír 21.7 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 9.8 g

Szénhidrát 54.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Setembro 2019 27 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Conchas recheadas com frango

1óra 15p

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1óra

Mac and cheese

45p

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30p

Massa com molho de tomate assado

30p

Arroz de camarão cantonês

50p

Massa cremosa de pistácio

35p

Tagliatelle de peru carilado

50p

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35p

Fettuccine com frango e ervilhas

40p

Arroz de pescada com alho-francês

35p

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1óra 10p

Összes megjelenítése